Misiek - 2008-09-13 18:33:19

Wspólne treningi odbędą się 14, 16, 20, 23, 29 września, 1, 5, 7, 13, 19, 23, 27 października



Za każdy wspólny trening otrzymujecie 1 punkt- kondycja i 4 punkty- taniec

Misiek - 2008-10-19 10:00:54

przychodzę
przebieram się
zaczynam robić rozgrzewkę
włączam muzykę
tańczę
odpoczywam
piję wodę
znów tańczę
wymyślam sobie kroki do tańca
ćwiczę je
wyłączam muzykę
idę pod prysznic
przebieram się
wychodzę

@MisiekEdit:OK

Fibi - 2008-10-19 15:45:05

Przychodzę
przebieram się
rozgrzewam się
wymyślam kroki
ćwiczę nowy układ
dopracowuję układ
odpoczywam
rozmyślam
patrzę , misiek
macham
powtarzam układ
przebieram się
żegnam się
idę do domu

Misiek - 2008-10-19 18:10:34

przychodzę
przebieram się
rozgrzewam się
włączam muzykę
tańczę
odpoczywam
piję wodę
znów tańczę
ćwiczę wcześniej wymyślone kroki
wyłączam muzykę
idę pod prysznic
przebieram się
wychodzę

Fibi - 2008-10-27 19:14:14

Przychodzę
przebieram się
rozgrzewam się
wymyślam kroki
ćwiczę nowy układ
dopracowuję układ
odpoczywam
piję wodę
rozmyślam
powtarzam układ
przebieram się
żegnam się
idę do domu

www.gothicmulti.pun.pl www.motoryslask.pun.pl www.potterharryfan.pun.pl www.fcpd.pun.pl www.theo2.pun.pl